ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Оздоровительная гимнастика гораздо удобней и намного интересней, чем занятия фитнесом. А если решите заниматься каждый день, то фитнес станет совсем не актуальным.

Ведь если заниматься спортом, то организм будет всегда в тонусе и человек будет отлично себя чувствовать. Именно такую цель преследует оздоровительная гимнастика. И тут трудно не согласиться, ведь желательно, чтобы каждый человек смог найти время на тренировку.

В спортивном клубе "Волна" вы сможете оздоровиться путем физических упражнений на воздухе. Ведь клуб расположен на живописном берегу Днепра в Запорожье. Кроме того, Вы сможете у нас получить консультации специалистов по объему нагрузки и возрастным особенностям, а также в клубе "Волна" есть возможность проводить индивидуальные тренировки.

Гимнастика на природе усилит Вашу работоспособность, и будет способствовать быстрому восстановлению уставшего организма. Ну и самое главное в том, что оздоровительная гимнастика в Запорожье послужит прекрасным средством отдыха и проведения здорового досуга.

Специальные занятия для людей, которые не могут найти себе спортивную нагрузку по душе.

Мы предлагаем:

  • занятие на свежем воздухе в естественных условиях природы
  • фитнес-кросс нагрузки (серия упражнений на различные группы мышц сочетающихся с бегом)
  • консультации специалистов по объему нагрузки и возрастным особенностям
  • индивидуальные тренировки

ВИДЕО

    

Последнее